Avoir un sommeil réparateur est essentiel pour le bien-être quotidien et pour la santé. Mais pour cela, vous devez disposer d’une literie parfaite notamment d’un matelas confortable. Il faut dès lors s’assurer de choisir le meilleur matelas pour assurer un confort optimal et une qualité de sommeil. Cet article vous propose de découvrir les critères importants pour trouver le meilleur matelas pour vous.
Renseignez-vous sur les différents types de matelas
Pour espérer choisir un matelas confortable, vous devez avant tout connaître les différents modèles disponibles sur le marché. Il est nécessaire de savoir quelles sont les caractéristiques des matelas afin de choisir le modèle adapté à vos besoins spécifiques : forte transpiration, période hivernale, etc.
L’un des modèles les plus prisés est sans doute le matelas en mousse qui est apprécié pour son côté enveloppant et moelleux. Ce type de matelas est caractérisé par une bonne aération et un soutien de qualité. Il peut être constitué de mousse latex, viscoélastique, polyéther, etc.
Pour avoir un matelas aéré, le matelas à ressorts constitue la meilleure option. Conçu de sorte que l’air circule plus facilement, ce matelas vous évite les sensations de transpiration pour un sommeil paisible.
Depuis quelques années, le matelas à mémoire de forme a envahi le marché. Ce modèle est apprécié pour sa capacité à s’adapter à toutes les morphologies et à atténuer les points de pression. Le matelas à mémoire de forme est celui que les personnes avec des maux de dos préfèrent le plus.
Vous trouverez également sur le marché le matelas en latex qui convient particulièrement aux personnes avec une forte transpiration la nuit. Ce modèle offre une excellente aération et offre un confort optimal même si vous dormez à deux avec des morphologies différentes.
Tenez compte de votre morphologie pour choisir le matelas
Une fois que vous savez faire la différence entre les modèles de matelas disponibles, vous pouvez vous attarder sur des points bien précis. Ainsi, pour choisir le meilleur matelas confortable, vous devez prendre en compte vos critères morphologiques. Cela concerne notamment votre corpulence qui vous aidera à déterminer la largeur minimale de la literie.
Votre taille est également un critère important en termes de confort. Sa prise en compte vous permettra de choisir la bonne longueur de matelas. En l’occurrence, vous devez choisir un modèle avec 20 cm de plus que votre taille. Le poids est aussi un élément déterminant du confort de votre matelas.
De ce fait, plus votre poids est important, plus vous aurez besoin d’un matelas avec un soutien renforcé. Par contre, une personne légère aura besoin d’un matelas moins ferme pour avoir le confort nécessaire. Dans tous les cas, l’utilisation d’un simulateur pour choisir son matelas confortable sera d’une aide précieuse.
Gratuit, ce dernier vous permettra d’affiner vos recherches en ligne pour trouver le meilleur matelas confortable selon vos critères. Peu importe le degré de fermeté recherché, votre budget ou encore votre morphologie, vous aurez une idée précise du type de matelas qui vous convient avant de vous rendre dans un magasin pour le tester.
Vérifiez le niveau de fermeté du matelas
Le confort d’un matelas dépend en partie de sa fermeté qui prend en compte l’accueil et le maintien. L’accueil de votre matelas n’est rien d’autre que la sensation de confort que vous ressentez dès l’instant où vous vous allongez. Le bon accueil dépend essentiellement du garnissage du matelas.
Plus le garnissage est épais, plus votre matelas est moelleux et donc confortable. Un bon matelas avec un accueil de qualité permet d’éviter les points de pression. Vous trouverez sur le marché des matelas avec des garnissages en coton, en laine, en mousse, en soie en polyester, etc. Ainsi donc, selon le garnissage choisi, l’accueil du matelas peut être moelleux, souple ou dynamique.
Pour ce qui est du maintien d’un matelas, il correspond à la résistance du produit à s’enfoncer. Ainsi, selon les modèles de matelas testés, vous aurez un maintien souple, mi-ferme ou ferme. Il y a également des matelas avec un maintien très ferme apprécié pour certaines personnes.
Sachez dans tous les cas que la fermeté est un élément essentiel qui vous assurera d’être confortablement installé dans votre matelas. Si vous avez un grand gabarit, il est recommandé de choisir un matelas ferme. Pour une personne mince, le matelas souple sera le meilleur choix pour être à l’aise. Les couples ou les personnes qui partagent le même lit devront prendre en compte le poids le plus important.
Choisissez le matelas en fonction des positions pour dormir
Le confort au lit de chaque personne dépend de la position adoptée pour dormir. Il est dès lors important de prendre en compte cet élément au moment de faire votre choix. Ainsi, pour les personnes qui dorment sur le côté ou sur le dos, il faut privilégier un soutien ferme. Il faudra toutefois veiller à ce que le matelas dispose d’un accueil moelleux pour garder un bon alignement de la colonne vertébrale.
Pour dormir sur le ventre, vous aurez besoin d’un matelas avec un niveau de fermeté élevé. Cela évite de devoir vous cambrer lorsque vous êtes couché. Vous l’aurez compris, il existe des matelas spécifiques pour chaque dormeur. Il est important de prendre en compte vos éventuels problèmes de dos, de circulation sanguine, etc., pour choisir un matelas véritablement confortable.
Prenez le temps de discuter avec le vendeur qui pourra vous guider dans le choix du modèle adapté à vos besoins.
Établissez un budget pour choisir le bon matelas
Une fois que vous avez pris en compte tous les éléments garantissant le confort de votre matelas, il faudra établir un budget. L’idée c’est de ne pas se ruiner quand bien même il s’agit d’un investissement important pour votre bien-être et votre santé. Il est recommandé d’investir dans un matelas milieu ou haut de gamme. Cela donne l’assurance d’avoir un matelas de qualité que vous garderez durant de nombreuses années.
Pour conclure, sachez que le choix d’un matelas confortable est loin d’être simple quand on ne s’y connaît pas. Le simulateur pourra faciliter vos recherches afin de trouver le produit adapté à vos besoins spécifiques. Mais, peu importe votre choix, retenez que la durée de vie d’un matelas est de 8 à 10 ans.