De plus en plus reconnus pour leurs bienfaits potentiels, les produits à base de CBD fleurissent dans les pays de l’Europe, notamment en France. En effet, le cannabidiol possèderait de nombreuses vertus sur la santé et le bien-être, et ne constitue en aucun cas une substance néfaste. Mais qu’est-ce que c’est que le CBD ? Quels sont ses bienfaits ? Comment choisir les produits à base de cette molécule ? Éléments de réponses dans cet article.
Qu’est-ce que c’est que le CBD en réalité ?
En réalité, le CBD n’est qu’une abréviation du mot cannabidiol. Il est une molécule extraite du chanvre, appelée communément cannabis. Il constitue le second cannabinoïde le plus courant à l’état pur, juste après le THC (tétrahydrocannabinol). Mais contrairement au THC, le cannabidiol ne provoque aucun effet secondaire, aucune addiction physique et aucun effet psychotrope.
En effet, en consommant les produits d’extraction CBD, vous êtes véritablement loin de vivre des sensations d’ivresse ou d’euphorie, des troubles généralement associés au THC. Le CBD est une molécule de plus en plus recherchée justement en raison de ses nombreux effets vertueux. Il est reconnu sans danger par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et interagit efficacement avec le système endocannabinoïde.
Toutefois, il est important de souligner que le cannabidiol existe sous de nombreuses formes dans le commerce. Entre autres, on peut retrouver :
- Les fleurs de CBD ;
- Les capsules ;
- Les e-liquides ;
- Les huiles de CBD ;
- Les sachets pour réaliser une infusion ; etc.
À l’instar de cet aspect, il est important de demander l’avis d’un médecin spécialiste si vous souhaitez acheter des produits à base de cannabidiol. Leur consommation peut toutefois avoir des contre-indications sur différents consommateurs.
Quelles astuces pour bien choisir ses produits à base de CBD
De nos jours, on compte beaucoup de boutiques spécialisées, particulièrement en ligne, dans la vente des produits à base de cannabidiol (cosmétiques, gélules à huile, produits alimentaires, e-liquides, etc.). Dans ce fait, le choix devient beaucoup plus difficile et les marques se multiplient davantage sur le marché. Pour vous aider à vous en sortir, retrouvez ci-dessous quelques conseils clés pour choisir et mieux consommer le CBD.
Identifier ses objectifs
Bien avant même de commencer votre processus de choix de CBD, il est très important que vous identifiiez clairement vos objectifs de consommation. Pour cela, vous devez absolument vous poser les bonnes questions. Pourquoi voulez-vous acheter un produit à base de cannabidiol ? Est-ce pour vous débarrasser de vos spasmes ou encore pour abréger votre fatigue ?
Les réponses à toutes ces questions vous permettront de fixer vos objectifs et vous aider à opter pour un produit plus concentré et qui vous convient parfaitement. C’est une première étape très importante qu’il ne faut surtout pas ignorer, car elle vous permet de savoir concrètement ce que vous voulez et à quel effet vous attendre.
Demander l’aide de son médecin
Bien évidemment, il est tout aussi très important de demander l’aide de votre médecin lorsque vous vous lancez dans l’achat de produit à base de cannabidiol. Ce professionnel sera votre meilleur allié, surtout quand il s’agit de vous accompagner dans la consommation du CBD.
En réalité, les produits à base de cannabidiol peuvent avoir un effet négatif sur la santé quand on ne choisit pas la bonne dose. De ce fait, il est fortement recommandé de consulter un médecin spécialiste afin de connaître son point de vue pour bien faire votre choix.
Tenir absolument compte de son mode de consommation
Le mode de consommation des produits d’extraction CBD est également un critère de choix important qu’il ne faut surtout pas négliger. En effet, tous les produits de cannabidiol ne se consomment pas de la même manière.
L’huile de CBD se consomme généralement par voie orale. Ses gouttes peuvent être déposées directement sous la langue afin d’être absorbées par les muqueuses linguales. Disponible en différentes concentrations, vous pourrez aussi retrouver sur le marché des huiles alimentaires que vous pouvez utiliser dans la préparation de vos plats de cuisine.
Il est proposé également dans le commerce des pommades à base de cannabidiol qui s’appliquent sur la peau directement. Très douces et très riches, elles conviennent à une base de consommateur bien plus large, notamment ceux dont l’état de santé ne permet pas la consommation orale. Elles restent plus pratiques pour tous les amoureux des voyages.
Quels sont les bienfaits du CBD ?
Les réels bienfaits du cannabidiol sont très nombreux. Dans le domaine de la médecine, il est une substance utilisée souvent dans le traitement et le soulagement de diverses maladies. Voici ci-dessous quelques principaux avantages du cannabidiol.
Le CBD présente des avantages anti-inflammatoires considérables
Le cannabidiol est une substance active qui présente des effets anti-inflammatoires non négligeables. En effet, elle est de plus en plus prisée en médecine pour traiter les inflammations. C’est d’ailleurs le cas de la plupart des cannabinoïdes. Voilà pourquoi il est un complément alimentaire le plus plébiscité par les sportifs. De plus, il leur permet de soulager efficacement leurs douleurs musculaires et articulaires.
Le cannabinoïde est un immunomodulateur
La consommation du cannabidiol est également une meilleure solution pour agir sur le système cannabinoïde de votre organisme. En plus de ses vertus anti-inflammatoires, il permet également de rétablir l’équilibre et de soutenir le système immunitaire et permet de lutter contre le stress oxydatif. De plus, cette molécule a un effet direct sur les cellules immunitaires et permet de déclencher de nombreuses réactions antioxydantes et anti-inflammatoires importantes.
Le cannabidiol contre le stress et l’anxiété
Comme il a été évoqué précédemment, le cannabidiol possède des vertus anxiolytiques. Ce qui traduit le fait qu’il permet de lutter efficacement contre le stress émotionnel et l’anxiété de façon générale. La consommation de cette substance permet de se détendre et de se relaxer. Elle est fortement recommandée aux personnes atteintes de stress chronique et d’angoisses. Son utilisation permet de lutter contre la dépression, une de ses qualités les plus connues de tout le monde.
Par ailleurs, de nombreuses études confirment que la consommation de cette molécule permettrait de lutter de manière efficace contre les problèmes obsessionnels compulsifs, les problèmes liés au stress post-traumatique, les troubles de panique, etc.